联合二支委会  武海燕

为了缓解企业高管的心理压力，适应企业内外部环境的变化，提升工作质量以及效率，我市农工党员黄剑华的企业广东腾骏动物药业股份有限公司邀请我市农工党员、国家二级心理咨询师武海燕于5月15日下午在公司开展“压力管理沙龙”，公司各部门管理层人员40余人积极参加了本次活动。

活动一开始，黄剑华总裁代表公司热烈欢迎了武海燕老师的到来，并阐述了本次活动的意义与目的，希望在武老师的协助下，高管们能够理解压力、释放压力、高效工作、快乐生活。

活动中，武老师分别从“良好的职场心态”、“正确认识压力”、“沟通的技巧”、“卓越管理必备技能”、“超高效时间管理”、“把能力有效地转变为财富”六个方面与活动参与者共同探讨现阶段如何在工作中提质增效。分享的内容既有“道”又有“术”，既有高屋建瓴的企业心理学理论知识，又有日常工作中调节情绪、明确目标、缓解压力、沟通交流的实用小技巧，可谓干货满满。

为了增强沙龙的趣味性及参与性，武老师不断地与参与者互动，通过心理小游戏、自我效能在线小测试、情景假设、互动讨论等方式，充分调动了现场高管的积极性，通过参与者全身心的投入，浸润式的学习，使沙龙达到最佳效果。

通过一下午的活动，腾骏的员工们不仅释放了工作压力，还掌握了高效的沟通技巧、完备的时间管理技能以及卓越的领导力技能，这些收获将有益于员工们日后的日常工作与生活。