2025年3月21日是第23个“世界睡眠日”，今年的主题为“睡眠健康，优先之选”。当日，中山市人民医院在门诊楼大厅举办了多学科联合义诊活动。农工党中山市人民医院支委会党员杨彦、张小玉踊跃参与，以专业力量守护市民睡眠健康。 

活动现场，由心理科、康复科、中医科、神经内科等多领域专家组成的医疗团队，针对失眠、睡眠呼吸暂停综合征、焦虑抑郁等常见睡眠障碍问题，为前来咨询的市民进行了一对一深度答疑。面对群众普遍关注的助眠药物使用顾虑，农工党党员杨彦结合临床经验指出：“睡眠是身体健康的基础，许多人担心助眠药物会产生成瘾等副作用而拒绝使用药物，其实长期睡眠不足的危害远大于药物带来的影响，治疗过程中需要根据实际情况评估利弊。”她进一步强调，情绪压力与睡眠问题存在双向作用机制，掌握科学的心态调节方法，是改善睡眠质量的关键突破口。

此次义诊共接待群众百余人次，凭借专业的解答与贴心的服务受到市民广泛好评。农工党中山市人民医院支委会表示，未来将持续推进睡眠健康科普工作，助力“健康中国”建设，让优质睡眠成为全民健康的“优先选项”。  

人民医院支委会  宋晓玲