9月23日，联合二支委会组织党员和联系对象在中山市心理学会进行了一场情绪管理培训，此次培训由我市农工党员、市心理学会常务副会长、心理咨询师武海燕主讲。

工作和生活中每一个人都会面对各方面的压力，如何调适情绪，如何缓解压力，每个人有各自不同的答案。武海燕系统详细地向大家讲解了情绪管理的必要性、如何进行情绪管理以及提高情绪管理的技巧等。她阐述了当前社会心理健康的现状，指出长期面对高压力会出现的问题，提出提高心理调适力的具体做法。整场培训内容丰富、生动有趣。听完讲座后，党员们进行了积极踊跃的沟通交流，纷纷表示情绪管理贯穿于平时的工作与生活中，也是为人处世非常重要的环节，但平时因为各种压力导致情绪失控的情况偶有发生。党员们热情参与到讲座中，并对自己所遇到的问题积极交流，现场气氛热烈，支委会活动圆满结束。

通过此次培训，大家对情绪管理的重要性有了进一步认识，也掌握了管理情绪的方法，着实受益非浅。党员们建议支委会以后能多组织各类培训活动，增加对各种知识和信息的获取。

联合二支委会  朱甜